Option E.P.S au CRPE

Après une période de grand froid et donc d'arrêt de jogging pour ma part, je reprends gentiment l'entrainement d'un côté, et commence mes recherches sur l'épreuve de l'autre.

Avez-vous des sites, ou livres qui proposent un schéma d'entrainement et/ou une trame pour l'exposé d'EPS ? 


Epreuve d'EPS : 

/!\ Il est nécessaire d'avoir un certificat médical de non contre-indication de moins de 4 semaines. 

Voici celui proposé par l'académie de Paris : ici

L’épreuve consiste en une course en ligne comportant un maximum de douze candidats au départ.
A l’issue de la course, le jury chronomètre pour chacun des candidats le temps effectivement réalisé.
Le barème de notation, différent pour les hommes et pour les femmes, figure dans le tableau ci-après. Il est précisé qu’entre deux valeurs de temps, la note est rapportée à celle qui correspond au temps immédiatement supérieur (exemple : la performance de 6 minutes 22 secondes [6 min 22] pour le barème « hommes » est notée comme la performance de 6 minutes 25 secondes [6 min 25], soit une note de 10).

Barème du 1500m : (cf. Legifrance)

NOTE	HOMMES	FEMMES
20	5 min 10	7 min 20
19.5	5 min 13	7 min 25
19	5 min 16	7 min 30
18.5	5 min 19	7 min 35
18	5 min 22	7 min 40
17.5	5 min 25	7 min 45
17	5 min 28	7 min 50
16.5	5 min 31	7 min 55
16	5 min 34	8 minutes
15.5	5 min 38	8 min 05
15	5 min 42	8 min 10
14.5	5 min 46	8 min 15
14	5 min 50	8 min 20
13.5	5 min 54	8 min 25
13	5 min 58	8 min 30
12.5	6 min 02	8 min 35
12	6 min 06	8 min 40
11.5	6 min 10	8 min 45
11	6 min 15	8 min 50
10.5	6 min 20	8 min 56
10	6 min 25	9 min 02
9.5	6 min 30	9 min 09
9	6 min 35	9 min 16
8.5	6 min 40	9 min 23
8	6 min 45	9 min 31
7.5	6 min 50	9 min 40
7	6 min 55	9 min 50
6.5	7 minutes	10 minutes
6	7 min 05	10 min 10
5.5	7 min 12	10 min 20
5	7 min 20	10 min 30
4.5	7 min 30	10 min 40
4	7 min 40	10 min 50
3.5	7 min 50	11 minutes
3	8 minutes	11 min 10
2.5	8 min 10	11 min 20
2	8 min 20	11 min 30
1.5	8 min 30	11 min 40
1	8 min 40	11 min 50
0.5	8 min 50	12 minutes